サプリメントってあまり続けているものはないんですが、「毎日たんぱく」というのは味にもバラエティがあるし。 これは、イチゴ味ね。 思ったより甘くない。 ココアはちょっと甘かったわ。 それに雑に作ったらうまく混ざってない( *´艸｀) まぁ、もともとコ…

酵素ダイエットが盛んだけど、私がおすすめなのは、酵母！ 酵素は酵母の一部分ってことなので、酵母の方が偉い！？ ま、そんなわけじゃないけど、プレミアム酵母の良さは、その配合成分！ 正直、酵素サプリって添加物がバリバリ入ったものが多いのよね。 な…

年齢とともに悲しいかな、もの忘れが多くなりますね。 それと、普段でもぼ～っとしていたり(>_<) あぁ、悲しい悲しい・・・！ もう、これは自然の流れだからしょうがないのかな、と思ったりしますが、最近ボケ防止とか認知症予防のサプリ、というのも出てい…

髪にいいサプリといえばアミノ酸。 とくにシスチンというアミノ酸が髪にいいそうですね。 アドカペリ、というサプリは長年売れ続けている人気の製品。 卵殻膜を使っているのが特徴ですね。 卵殻膜には必須、非必須アミノ酸が１８種類も入っていて 髪だけじゃ…

もの忘れ！！ ほんとにヒドイです。 年々ひどくなっていくみたいですね。 このまま放置すると認知症につながるのかとちっと心配にもなる(>_<) なんとかできないものでしょうかね。 頭と指先を使う、歩く、くらいの事しか考えられないけど。 指先はパソコンを…

グリーンスムージーはいろいろあるけど「美菜（びさい）」は 有胞子乳酸菌を使っているので、腸まで乳酸菌が届くのが特徴。 今、腸の健康がクローズアップされていますよね。 病気予防にもほんとに腸は大事なんですね。 何かサプリを飲むならまず腸にいいも…

ハウスダイレクト（ハウス食品）のタマネギの力・・・こういうサプリを待ってましたって感じですー。 タマネギってカロリーも低いし、血液をさらさらにしてくれるということですが、なかなか食事でタマネギばっかり食べるわけにはいかなくて・・・ こういう…